LIVRO DIGITAL PARA INSTRUTORES E ALUNOS

Surpreenda seus alunos com +400 exercícios de solo e variações com acessórios

Exercícios de solo são a base do Pilates e Funcional e você não depende de equipamentos.

84% dos alunos sentem falta de exercícios de solo em suas aulas

Você sabia?

Muitos Instrutores perdem seus alunos por falta de estímulo e criatividade. As vezes, você só precisa fazer pequenas mudanças frequentemente.

Fidelize seus clientes com aulas mais criativas
Quero mais exercícios!

Exercícios de solo para todos os seus alunos

Tenha acesso imediato a +400 exercícios do Básico ao Super Avançado

Avançados e Super  Avançados

É comum encontrar profissionais e alunos com anos de prática, que não tem mais estímulo e criatividade para evoluir à níveis mais difíceis com segurança. Este livro apresenta exercícios avançados e super avançados que podem ser realizados priorizando a construção inteligente do movimento.

Reabilitação e Exercícios Especiais

Quase 100% dos nossos alunos tem pelo menos uma queixa de dor! A partir do estudo profundo do movimento humano, nós separamos exercícios para reabilitação que você poderá fazer com seu aluno utilizando apenas um Mat e alguns acessórios.

Pilates para todos

Além disso, neste livro digital você vai encontrar exercícios separados por categorias como: Kids e Gestantes, para você trabalhar da parte lúdica até a preparação para o Parto. Este é um guia para você ter à mão em todas as aulas!

Finalmente um livro digital que reúne exercícios de Solo e Acessórios com qualidade, explicando didaticamente e passo-a-passo cada um dos mais de 400 movimentos.

Desafie seus alunos com novos exercícios no solo:
Sim! Quero dar aulas mais criativas no solo!

“O livro é muito completo e me ajudou a diversificar a minha aula com criatividade e principalmente com segurança, porque todos os exercícios são explicados passo-a-passo.”


Iara Fernandes Escola, Fisioterapeuta — Pederneiras, SP

O que você encontra dentro deste material?

Saiba exatamente o que você vai receber ao adquirir este livro (ebook)

219

Exercícios c/ Acessórios

31

Exercícios p/ Gestantes

40

Exercícios em Dupla

20

Exercícios do Funcional

34

Acrobáticos e Criativos

34

Clássicos

25

Exercícios Para Crianças

45

Exercícios p/ Reabilitação

+

Diversas variações com 10 acessórios

FitBall, Faixa Elástica, Meia Lua, Bosu, Rolo, Toning Ball, Magic Circle, Overball, Caixa, Disco de Propriocepção.

Imagine quantas novidades você pode trazer para suas aulas!
Quero adquirir conhecimento para melhorar minha carreira

Você receberá o material imediatamente após seu pagamento ser processado.

Veja por dentro, antes de comprar!

Uma cortesia para você ter certeza de que este material é certo para você.

São mais de 430 páginas com +400 exercícios. Que tal?

Gostei! Quero comprar este material

Você receberá o material imediatamente após seu pagamento ser processado. Site 100% seguro.

Profissionais e Alunos podem usar este material

Veja o que cada um pode tirar de benefício deste material

Material de consulta

Imprima este material ou transfira para seu celular ou tablet — e tenha um verdadeiro manual de instruções em mãos, em qualquer lugar que você estiver.

Pratique em qualquer lugar

Depois de um tempo de prática você pode usar este guia para treinar em qualquer lugar: em casa, durante viagens e etc. Mas atenção: é muito importante que você consulte e seja acompanhado por um profissional capacitado.

Novos exercícios

Conheça novos exercícios de pilates e funcional e aumente o seu repertório. Motive seus alunos e evolua suas aulas com criatividade.

Exercícios ilustrados

Tenha acesso à fotos de vários ângulos e vários momentos da execução do exercício, bem como o passo a passo com explicações simples de serem seguidas.

Renove a motivação do seus alunos com exercícios de solo!
Sim! Gostei e quero comprar

“Aproximadamente uns 300 exercícios eu não conhecia! Fantástico! Muitos exercícios novos, bem detalhados e com uma gama de variações ótimas. Está me ajudando muito!”


Keny Abreu, Educadora Física — Porto Alegre, RS

"Muitos profissionais pecam por não inovar e outros pecam por inovar sem propósito."

Conheça mais sobre as autoras deste material

Radhija Mussi:

Radhija é Fisioterapeuta graduada pela Universidade Nove de Julho, Pós-Graduada em Clínica Médica pela Universidade Federal de São Paulo.

Possui formação internacional pela Stott Pilates completa, incluindo Intensive Mat Pilates, Intensive Refomer, Intensive Cadillac/Chair/Barrel, Advanced Mat, Advanced Reformer e Advanced Cadillac/Chair/Barrel. Possui a Formação Clássica em Pilates através do Sandro Alves ( formado com Lolita San Miguel ).

Formada pela IHP (Institute of Human Performance) Metodologia Internacional em Treinamento Funcional. Mentora do Plank.

Atua como Instrutora Personalizada, utilizando a metodologia do pilates com o funcional, condicionando e reabilitando seus alunos/pacientes a domicilio. Diretora comercial e técnica, na área de gestão e consultoria de pilates, das academias Leven. Colaboradora do Blog Pilates, sempre presente nos eventos realizados pelo Grupo VOLL e como palestrante nos eventos Internacionais.

Por que criamos este material?

Percebemos uma dificuldade dos profissionais que trabalham com o método Pilates ou Funcional, em elaborar, variar e evoluir um planejamento de aula com exercícios de solo e/ou acessórios.

Muitos profissionais só conhecem o básico dos movimentos de Solo e ficam acomodados somente com exercícios em equipamentos.
Então resolvemos criar um material exclusivo e abrangente para auxiliar profissionais que trabalham com pilates, funcional, personal ou reabilitação e precisam deixar as suas aulas mais criativas e/ou aumentar o seu repertório de exercícios.

Com este livro em mãos, o profissional pode adquirir mais conhecimento e diversificar a sua aula, sempre com segurança e com propósito.

Outro ponto foram os alunos. Muitos praticantes buscam motivação e exercícios novos. Se o professor ou instrutor não evolui, esta atitude parte do aluno. Este material também é para eles.

Quer explorar melhor os exercícios de Solo e Acessórios?
Muito bom. Quero meu livro digital agora!

Thalyssa Larangeiras:

Thalyssa é Fisioterapeuta graduada pelo Centro Universitário das Faculdades Associadas de Ensino- FAE, Especialista em Dermato Funcional Pelo CEFAI – Centro de Formação Avançada Ibramed.

Instrutora de Pilates desde 2011 e Treinadora do Método SUSPENSUS, possui formação no Método Pilates , Mat Pilates Avançado com Acessórios, Aeropilates, Alongamento Consciente, Ballness, Slide Board, Board Pilates.

É também sócia proprietária da Clínica LIFE – PILATES- ESTETICA e RPG. Colaboradora da Revista Pilates e Blog Pilates. Mentora perfil do Instagram @Top30Pilates, instagran com mais de 30.000 seguidores.

Atenção: informações importantes sobre este material

Antes de comprar, por favor, leia isso.

Livro Mat Pilates - Exercicios Pilates Solo - Pilates em Casa - Pilates Em Qualquer Lugar - Pilates para Todos - VOLL Pilates
Cuidado: pilates não se aprende na internet

Este é um material complementar, recomendado para aumentar seus conhecimentos. Você não deve fazer estes exercícios sem o acompanhamento de um profissional.

Além disso, pilates e funcional não se aprende na internet. Pelo contrário, usar a internet como única fonte de informação pode ser muito perigoso para a sua saúde e para a saúde de outras pessoas.

A melhor forma de praticar pilates e funcional tranquilamente é em um Local sério, que tenha capacitação reconhecida e profissional gabaritado.

Livro Mat 400+ Exercicios de Solo e Acessórios - Pilates em Casa - Pilates Em Qualquer Lugar - Pilates para Todos - VOLL Pilates
Exercícios que você não encontra na internet

Muitos profissionais acham que não precisam comprar materiais originais, pois imaginam que vão encontrar exercícios de pilates e funcional na internet. A internet é uma excelente fonte, mas além de desorganizada, você precisa de ter muito cuidado com a credibilidade das fontes de informação.

Este material foi criado por 2 especialistas e tem aprovação do maior grupo de pilates da América Latina.

Além disso, todos os nossos exercícios estão detalhados passo-a-passo.

Livro Mat Pilates - Exercicios Pilates Solo - Pilates em Casa - Pilates Em Qualquer Lugar - Pilates para Todos - VOLL Pilates
Não contém indicação de tratamento de patologias

Se você está procurando referências específicas e detalhadas para o tratamento de patologias, você precisa saber que este material não contém tais referências.

Nós temos uma seção especial de Reabilitação, contudo se você deseja um manual completo de patologias e reabilitação, não é este material.

Mas se você procura indicação de exercícios reabilitativos para aumentar seu conhecimento e diversificar suas aulas, este material foi feito para você.

Está pronto para ter acesso ao material que vai evoluir seus conhecimentos e aulas?

Sim! Concordo com o que foi dito e quero comprar esse livro

“Eu tenho um Studio de Pilates, mas comprei pra ver como era e digo que foi um excelente investimento! Ficou tudo bem detalhado e descrito, com nome, foto, passo-a-passo de cada exercício e eu gostei principalmente da parte de gestante e kids pois tenho muitos alunos deste grupo especial."


Marílis Ximenes, Fisioterapeuta — Mococa, SP.

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Clique em um dos botões de "comprar" e você será redirecionado para uma página de pagamento. Preencha um formulário rápido com seus dados básicos.

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3) Aguarde a confirmação

O processamento mais rápido é através do pagamento com cartão. De qualquer maneira, você deve aguardar a confirmação de pagamento e em seguida o link para fazer download o seu livro.

Agora sim! Clique no botão abaixo e garanta sua cópia do livro:

Comprar Livro: "MAT 400+ Exercícios de Solo e Acessórios"

Satisfação garantida ou seu dinheiro de volta

Temos certeza que o Livro Digital MAT 400+ será muito efetivo para aumentar seu repertório de exercícios! Mas, se em até 7 dias depois da compra você não estiver satisfeito com o curso, por qualquer motivo, devolvemos todo o valor!

Isso mesmo! Basta solicitar o reembolso por e-mail e a devolução do valor pago é feita com rapidez, sem perguntas e sem qualquer ressentimento. Sua satisfação é muito importante para nós.

Temos absoluta certeza que este livro irá ajudar milhares de pessoas:

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"Muuuuito bom! Simples assim. Conseguiram reunir o melhor dos exercícios de Solo e ainda incrementar com acessórios, sendo claro e didático em cada movimento. Estou devorando cada uma destas páginas!"


Caio Cezar, Fisioterapeuta — São Paulo, SP

Apoio: Grupo VOLL PILATES

O maior grupo de pilates da América do Sul

22.000 profissionais capacitados

A VOLL NASCEU NO BRASIL, MAS JÁ ESTÁ EM 9 PAÍSES.

Grupo VOLL Pilates. O maior grupo de pilates da América do Sul. Livro Exercícios Pilates Básico Avançado Voll Pilates Ebook